Δημοφιλείς Αναρτήσεις Για Την Υγεία

Τα Καλύτερα Άρθρα Για Την Υγεία - 2018

Η επιληπτική κατάθλιψη πήρε τη δύναμη και τη σκληρή δουλειά

Χορηγία εικόνας από την Catherine Kahr 18 Ήμουν σοβαρά καταθλιπτικός και αυτοκτονικός, αλλά δεν ήξερα τι σήμαινε αυτό. Ήρθα σε επαφή με μια γραμμή επικοινωνίας αυτοκτονίας. Η αστυνομία ήρθε στο σπίτι μου και με πήγε κατευθείαν στο νοσοκομείο. Γιατί τηλεφώνησα; Ήθελα να πεθάνω τόσο άσχημα. Αλλά υποσυνείδητα το ένστικτό μου επιβίωσης μου ζήτησε να ζήσω. Ήξερα ότι κάτι δεν πάει καλά. Ακόμα, δεν ήξερα τι να κάνω ή πώς να πάρω βοήθεια. Ήμουν μόνο ένα γυμνάσιο στο γυμνάσιο.

Ήταν μια καθοριστική στιγμή. Το να λαμβάνω από το σπίτι μου μια κατάσταση πολύ ενήλικη ήταν τραυματική, τουλάχιστον. Το νοσοκομείο ήταν ένας χώρος για να είσαι ασφαλής. Είδα τους ψυχιάτρους και υπήρχε ομαδική θεραπεία που θα έπρεπε να σας βοηθήσει. Ακόμα, ήταν περισσότερο από ένα χρόνο πλήρωσης στο νοσοκομείο. ¶Δεν σας θέλουν να ξαπλώνετε όλη την ημέρα στο κρεβάτι.

Ήμουν έξω από το νοσοκομείο μόνο εν συντομία προτού επαναληφθούν και δεν ήμουν άνετος γύρω από άλλους ανθρώπους.

Το στίγμα της ψυχικής ασθένειας μόνο το έκανε χειρότερο. Το νιώθεις από άλλους ανθρώπους. Δεν θέλετε ο καθένας να γνωρίζει ότι έχετε μια ψυχική ασθένεια. Δεν αισθάνεστε μέρος της κοινότητας. Οι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι η κατάθλιψη είναι μια πραγματική ασθένεια. Νομίζουν ότι είναι όλα στο κεφάλι σας και απλά πρέπει να το ξεπεράσετε. Λοξοτομείτε το βλέπετε, δεν το αγγίζετε, αλλά η ασθένειά του είναι μια ψυχική ασθένεια.

Τα χειρότερα από όλα είναι οι γιατροί και οι νοσηλευτές. Έχετε ήδη προλάβει τα ιατρικά σας αρχεία. Είστε η ασθένειά σας, όχι άνθρωπος. Το προσωπικό είναι απρόσεκτο για τα πονηρά πράγματα που λένε μέσα στα χέρια των ασθενών, ή, χειρότερα, είναι απλώς ξεχασμένα ή κατηγορηματικά. Ένας γιατρός μου είπε ότι πρέπει να γνωρίζω καλά ποια είναι η αξία των φαρμάκων μου στο δρόμο. Δεν γνώριζε τίποτα για μένα, αλλά υποθέτω ότι πωλούσα τα φάρμακά μου.

Μου νοσηλεύονταν τέσσερις φορές σε διάστημα δύο μηνών και επειδή οι αυτοκτονικές μου παρορμήσεις συνέχισαν, τα δικαστήρια διέταξαν να περιοριστώ σε κρατικό ψυχικό ίδρυμα. Έγραψα για τις εμπειρίες μου στο ίδρυμα σε αυτό το ιστολόγιο: WowBeInspired.blogspot.com. Μετά από 28 μήνες, ήρθα σε μεταβατική κατοικία για να ξεκινήσω τη διαδικασία επανένταξης στην κοινωνία. Είχα το δικό μου δωμάτιο με ένα κρεβάτι, ένα νεροχύτη και κάποια άλλα έπιπλα. Ήταν τελικά ένας τόπος που θα μπορούσα να τηλεφωνήσω σπίτι.

Αργότερα, συνάντησα τον σύζυγό μου. Ήμασταν παντρεμένοι το 1993. Είναι εκεί για μένα καθ 'όλη τη διάρκεια. Του είπα αρκετά γρήγορα για την κατάθλιψή μου, επειδή πιστεύω ότι έπρεπε να γνωρίζει σε τι είδους άτομο εμπλέκεται. Θα το είχε βρει ούτως ή άλλως. Έχω ουλές στα χέρια μου από τον αυτο-ακρωτηριασμό. Αυτός είναι ο τρόπος αντιμετώπισης του συναισθηματικού πόνου.

Επόμενη Σελίδα: Βρισκόμουν τώρα σε φαρμακευτική αγωγή. [pagebreak] Είμαι τώρα με φάρμακα. Έχω περάσει από μια τεράστια ποικιλία φαρμάκων, προσπαθώντας να βρω τι λειτουργεί. Έχω αρκετά σοβαρά επεισόδια αν δεν παίρνω φάρμακα με συνέπεια. Είχα θεραπεία σοκ (ECT, ή Electro convulsive Therapy) επίσης. Ακόμα, η κατάθλιψη δεν πάει μακριά. Η κατάθλιψή μου ανέβαινε πάντα στο παρασκήνιο. Αλλά πραγματικά δεν επέστρεψε με πλήρη ισχύ μέχρι να υποφέρω από την κατάθλιψη μετά τον τοκετό μετά τη γέννηση της δεύτερης μου κόρης.

Ο σύζυγός μου με στήριξε και πέρασα χρόνια θεραπείας. Ωστόσο, το σημείο καμπής μου ήταν με μια επαναστατική θεραπεία που ονομάζεται DBT (Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία). Το Πρόγραμμα Θεραπείας Διαλεκτικής Συμπεριφοράς Πόρτλαντ με βοήθησε πραγματικά να δουλέψω σε πολλά από τα θέματα μου και με βοήθησε τελικά να ανακάμψω από την κατάθλιψη και τη μετατραυματική αγχώδη διαταραχή μου.

Είμαι τώρα μια μαμά στο σπίτι. Παρακολουθώ το σχολείο. Θέλω να είμαι ψυχολόγος. Οι κόρες μου γνωρίζουν την κατάθλιψή μου. Τον αποκαλούν Θυμωμένο. Πώς το εξηγεί ο σύζυγός μου σε αυτά. Δεν παίζω γύρω από τη διαφήμιση του παρελθόντος μου, αλλά είμαι πολύ άνετα με την ιστορία και τη ζωή μου. Με έκανε να είμαι ποιος είμαι. Είμαι πολύ ισχυρός άνθρωπος. Χωρίς αυτή τη μαθησιακή εμπειρία, δεν θα είχα εξελιχθεί στο πρόσωπο που είμαι. Ήθελα να είμαι ευτυχισμένος και ήξερα ότι έπρεπε να εργαστώ. Είναι θαυμάσιο να βγούμε από αυτό το σκοτάδι.

Μετά Το Σχόλιό Σας