Δημοφιλείς Αναρτήσεις Για Την Υγεία

Τα Καλύτερα Άρθρα Για Την Υγεία - 2018

6 Συμπληρωματικές (Εναλλακτικές) Θεραπείες για τον Καρκίνο του Μαστού για Παρενέργειες και Στρες - Υγεία

Τι είναι η Θεραπεία Ορμονών του Καρκίνου του Μαστού;

Κοιτάξτε προτού να πηδήσετε

Συχνά, χρειάζεται να σκάβετε και να δοκιμάζετε και να κάνετε λάθος πριν μια γυναίκα βρει μια προσέγγιση που να την κάνει. Να είστε βέβαιος να χρησιμοποιήσετε την κοινή λογική καθώς αξιολογείτε μια πιθανή θεραπεία; και ένας πιθανός θεραπευτής; προειδοποιεί τον Gauthier. "Ειδικά όταν οι ασθενείς έχουν διαγνωστεί από μια σοβαρή ασθένεια όπως ο καρκίνος, μπορεί να τους κάνει αρκετά ευάλωτους σε πλήθος τερτατών που θα προσφέρουν τα πάντα κάτω από τον ήλιο και θα τους πουν ότι μπορούν να θεραπεύσουν τον καρκίνο τους."

  • Επόμενη Σελίδα: ο γιατρός σας [pagebreak] Επίσης, όποιες θεραπείες επιλέγετε να δοκιμάσετε, φροντίστε να συμπληρώσετε το γιατρό σας: Ο ιατρικός σας ογκολόγος και ειδικότερα ο γιατρός του μαστού πρέπει να γνωρίζουν τι κάνετε ή παίρνετε, σε περίπτωση που παρεμβαίνει στη θεραπεία συνταγογραφώντας για σας. Σύμφωνα με μια έρευνα του 2005, το 75% των ασθενών με καρκίνο που χρησιμοποίησαν συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική δεν έλεγε στους γιατρούς τους.
  • Εδώ είναι μια γρήγορη ματιά σε μερικές από τις πιο κοινές θεραπείες:
  • 1. Διατροφή

Μία από τις ερωτήσεις που οι ασθενείς με καρκίνο του μαστού τείνουν να ζητούν από τους γιατρούς τους είναι αν πρέπει να αρχίσουν να τρώνε διαφορετικά. Πράγματι, η δίαιτα διαδραματίζει τεράστιο ρόλο στη διαχείριση των συμπτωμάτων, επιβεβαιώνει ο Mansi V. Shah, RD, κλινικός διαιτολόγος στο πλήρες Ινστιτούτο Καρκίνου Samuel Oschin στο Ιατρικό Κέντρο Cedars-Sinai στο Λος Άντζελες. θέλετε να παραμείνετε τόσο δυνατοί όσο μπορείτε για να υποστηρίξετε τη θεραπεία σας στην καταπολέμηση του ίδιου του καρκίνου. Ο Shah λέει: "Βεβαιωθείτε ότι είστε καλά τρέφονται και διατηρείτε την άπαχη σωματική μάζα, ώστε να μπορείτε να ολοκληρώσετε τη χημειοθεραπεία και να έχετε αρκετά σταθερή ασυλία."
Μια καλή διατροφή πρέπει τώρα να περιλαμβάνει όλους τους συνήθεις ύποπτους; φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως , και τα όσπρια και επίσης άφθονη άπαχη πρωτεΐνη, όπως η γαλοπούλα, το κοτόπουλο και τα ψάρια. «Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια που χρησιμοποιεί υψηλή ενέργεια και εάν έχετε ναυτία και έμετο με χημειοθεραπεία, μπορεί να έχετε και ακούσια απώλεια βάρους» εξηγεί ο Shah

2. Συμπληρώματα και βότανα

Δεδομένου ότι η κυβέρνηση των ΗΠΑ δεν ρυθμίζει τα συμπληρώματα, λίγοι γιατροί θα προτείνουν κάτι περισσότερο από μια καθημερινή πολυβιταμίνη, συν ίσως ένα συμπλήρωμα σιδήρου εάν είστε αναιμικοί. Αλλά αυτό δεν εμποδίζει πολλές γυναίκες να κάνουν τη δική τους έρευνα και να δοκιμάσουν μια μεγάλη ποικιλία από βότανα και συμπληρώματα.

3. Ο βελονισμός
Οι τακτικές συνεδρίες βελόνες έχουν επίσης αποδειχθεί ότι βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου, λέει ο Roy O. Elam, MD, ιατρός διευθυντής του Κέντρου Ολοκληρωμένης Υγείας Vanderbilt στο Νάσβιλ. Και ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει με τη ναυτία, την κόπωση, τις καυτές λάμπες και τη νευροπάθεια

Επόμενη σελίδα: Μασάζ [σελίδα]

4. Μασάζ

Εάν η θεραπεία σας βρίσκεται σε κέντρο καρκίνου ή μαστού με ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα φαρμάκων (περισσότερες από αυτές είναι σε όλη την έκταση), είναι πιθανό ότι το μασάζ βρίσκεται στο μενού. "Μερικοί άνθρωποι έχουν πραγματικά παγώσει από την εμπειρία του να έχουν καρκίνο και να περάσουν από μια πράξη, γι 'αυτό χρειάζονται απεγνωσμένα κάποιον για να βάλουν τα χέρια τους για να επανασυνδεθούν με το σώμα τους», λέει ο Δρ Elam.
Μια μελέτη του 2005 διαπίστωσε ότι οι ασθενείς με καρκίνο του μαστού που πήραν είτε ένα μασάζ είτε έκανε μια προοδευτική άσκηση χαλάρωσης μυών για 30 λεπτά τρεις φορές την εβδομάδα για πέντε εβδομάδες αισθάνθηκαν λιγότερο καταθλιπτικοί και θυμωμένοι και είχαν περισσότερη ενέργεια. είχαν επίσης καλύτερη ασυλία. Μετά από μαστεκτομή, οι τακτικές περιστροφές από έναν θεραπευτή εκπαιδευμένο στην λεμφική αποστράγγιση μπορεί να μειώσουν τις πιθανότητες μιας από τις πιο σοβαρές παρενέργειες της χειρουργικής: το λεμφοίδημα. Αλλά εάν κινδυνεύετε για θρόμβους αίματος, ο γιατρός σας πιθανόν να αποκλείσει τα μασάζ.

5. Μείωση και απεικόνιση του άγχους
"Κάτω από το άγχος, όλοι βιώνουμε την αντίδραση μάχης ή πτήσης, η οποία απελευθερώνει χημικές ουσίες στο σύστημά σας και οι μυς πιέζονται και σφίγγονται", εξηγεί ο Gauthier. "Αλλά αν μάθεις τεχνικές για να ενεργοποιήσεις την ανταπόκριση χαλάρωσης, μπορείς να απενεργοποιήσεις αυτή την αντίδραση στο στρες". Το αποτέλεσμα είναι ότι μπορεί να έχετε λιγότερους πόνους και θα αποφύγετε το χρόνιο στρες που εξαντλεί την ασυλία.

«Δεν μπορούμε να πούμε ότι το άγχος προκαλεί καρκίνο, αλλά έχουμε δεδομένα που λένε ότι το μακροχρόνιο άγχος μπορεί να βλάψει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος », προσθέτει. Για την καθοδηγούμενη απεικόνιση ή απεικόνιση, ο Gauthier λέει ότι λειτουργεί καλύτερα για να χρησιμοποιήσει τις εικόνες που είναι οι πιο ενθαρρυντικές για εσάς: "Εάν ένας ασθενής το χρησιμοποιεί για χαλάρωση, μπορεί απλά να δει ότι χαλαρώνει ή βλέπει τους ιστούς τους υγιείς και ροζ και πίσω σε φυσιολογικό, ή μπορούν να δουν τον Pac-Man να περνάει και να τρώει τα καρκινικά κύτταρα. " 6. Γιόγκα
Η άσκηση είναι η ίδια θεραπευτική και, όπως και η καλή διατροφή, πρέπει να αποτελεί βασικό στοιχείο οποιασδήποτε θεραπευτικής αγωγής. Αλλά η γιόγκα, με την έμφυτη εστία του νου και του σώματος, μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για τους καρκινοπαθείς.

Μία μικρή μελέτη ασθενών με λέμφωμα έδειξε ότι εκείνοι που έκαναν μια απαλή μορφή γιόγκα που τονίζει την απεικόνιση και το διαλογισμό κοιμούνται καλύτερα. ενώ υποβάλλονταν σε θεραπεία σε άλλη δοκιμή, οι ασθενείς με καρκίνο του μαστού που έλαβαν ακτινοβολία και πήραν μια τάξη γιόγκα δύο φορές την εβδομάδα, δήλωσαν ότι αισθάνονται καλύτερα μετά από μόλις μία εβδομάδα

Μετά Το Σχόλιό Σας