Δημοφιλείς Αναρτήσεις Για Την Υγεία

Τα Καλύτερα Άρθρα Για Την Υγεία - 2018

5 τεχνάσματα από ένα MD για να καταργήσετε αμέσως την κοιλιά σας


Πείτε όχι στην κόμμι
«Σας προκαλεί να καταπιείτε τον αέρα», εξηγεί ο Δρ Coyle.
Το τσάι

Το τσάι με μέντα (ζεστό ή παγωμένο) μπορεί να χαλαρώσει το στομάχι σας που σας κάνει να φαίνεστε φουσκωμένο.

Περάστε τα αλμυρά τρόφιμα
Σας προκαλούν να συγκρατήσετε το νερό, ώστε να φαίνεστε μεγαλύτερα από ό, τι στην πραγματικότητα.

Φέρτε σε καλά σφάλματα
Πάρτε ένα προβιοτικό (όπως το acidophilus) τα καλά βακτήρια στο πεπτικό σας σύστημα που σας κρατούν τακτικά και κρατήστε ένα φουσκωμένο στομάχι στον κόλπο.

Επιστροφή στο: Το τελευταίο σας λεπτό καλοκαιρινό makeover

Μετά Το Σχόλιό Σας