Δημοφιλείς Αναρτήσεις Για Την Υγεία

Τα Καλύτερα Άρθρα Για Την Υγεία - 2018

12 τρόποι να παραμείνετε ενεργοί όταν είναι πολύ ζεστός για να εργαστείτε


Από την Tina Haupert

Οι μέρες του σκυλιού του καλοκαιριού είναι επάνω μας, αλλά δεν χρειάζεται να βάζετε τη ρουτίνα της προπόνησής σας στον οπίσθιο καυστήρα μόνο και μόνο επειδή αισθάνεται πολύ ζεστός για άσκηση. > Αντί να χρησιμοποιήσω τη θερμότητα ως άλλη δικαιολογία για να παραλείψετε την προπόνηση μου, παίρνω δημιουργική με τις καλοκαιρινές μου δραστηριότητες ώστε να μπορέσω να συμβαδίσω με τους στόχους μου για γυμναστική. Εδώ είναι 12 ιδέες που μπορείτε να δοκιμάσετε. Δείτε την προβολή διαφανειών

Μετά Το Σχόλιό Σας