Δημοφιλείς Αναρτήσεις Για Την Υγεία

Τα Καλύτερα Άρθρα Για Την Υγεία - 2018

11 Καλύτερα τρόφιμα για γυναίκες που εργάζονται έξω

Ως αθλητικός διατροφολόγος, είμαι πάντα επιφυλακτικός για έρευνα σχετικά με το πώς τα τρόφιμα μπορούν να ενισχύσουν την αθλητική απόδοση , την ανάκτηση ταχύτητας και την οικοδόμηση μυϊκής μάζας. Όταν διαβιβάζω αυτές τις πληροφορίες στους πελάτες μου, αισθάνονται συχνά τα αποτελέσματα γρήγορα, και απολαμβάνω τις παρατηρήσεις που μοιράζονται σαν, "Πω, ποια είναι η διαφορά!"; ή - αισθάνομαι 10 χρόνια νεότερος. Έτσι, στρογγυλοποιήσαμε 11 τρόφιμα επί του παρόντος στο "μου" τρώει για αθλητές "; καθώς και την έρευνα πίσω από το γιατί αξίζουν μια θέση στο τραπέζι σας κατάρτισης και απλούς και υγιείς τρόπους για να επωφεληθούν από τα οφέλη τους.

Δείτε την πλήρη λίστα εδώ: 11 Τρόφιμα Fitness Πιο γρήγορα

Ποια είναι η γνώμη σας για αυτό το θέμα; Chat with us on Twitter by mentioning @ goodhealth και @CynthiaSass.

Η Cynthia Sass είναι διατροφολόγος και εγγεγραμμένος διαιτολόγος με μεταπτυχιακές σπουδές στην επιστήμη της διατροφής και στο κοινό υγεία. Συχνά εμφανίζεται στην εθνική τηλεόραση, sheâ ?? s s Healthâ; s συμβάλλοντας διατροφολόγος, και ιδιωτικά counsels πελάτες n Νέα Υόρκη, Λος Άντζελες, και σε μεγάλες αποστάσεις. Η Cynthia είναι σήμερα ο σύμβουλος της αθλητικής διατροφής στην ομάδα NHL της Νέας Υόρκης Rangers και η ομάδα Tampa Bay Rays MLB και είναι πιστοποιημένος σαν ειδικός στον αθλητισμό. Ο τελευταίος καλύτερος πωλητής της New York Times είναι ο S.A.S.S! Yourself Slim: Κατακτήστε πόθους, πέτρες και χάνετε τις ίντσες. Συνδεθείτε με το Cynthia στο Facebook, το Twitter και το Pinterest.

Μετά Το Σχόλιό Σας