Δημοφιλείς Αναρτήσεις Για Την Υγεία

Τα Καλύτερα Άρθρα Για Την Υγεία - 2018

10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν από το πρώτο κέικ του μπικίνι σας

Έχοντας τις ταινίες κεριών που τοποθετούνται στο δέρμα σου και αφήνοντας έναν ξένο να σπάσει μερικά από τα πιο ευαίσθητα μαλλιά του σώματός σου δεν ακούγεται σαν ένας ιδανικός τρόπος για να περάσεις ένα απόγευμα. Αλλά με την εποχή της παραλίας να χτυπήσει και η σκέψη του stubble ή ξυράφι καίνε να σας κτυπήσει, ίσως να εξετάσει ένα μπικίνι κερί για πρώτη φορά. Πολλές γυναίκες λένε ότι το επαγγελματικό κερί αξίζει τον κόπο για τα εξαιρετικά ομαλά αποτελέσματα. Μπορείτε να πείτε στο κεχρωσμένο πόσο ή πόσο λίγο θέλετε να απομακρυνθείτε, απλά από μια τακτοποίηση μέχρι μια πιο λεπτομερή δουλειά στην κορυφή και πέρα ​​από τις πτυχές των μηρών σας. (Ένα κερί μπικίνι γενικά σημαίνει ότι τα πράγματα δεν είναι συνοπτικά, δεν είναι μια συνολική δουλειά, όπως ένα βραζιλιανό κερί.) Και ειλικρινά, ο πόνος πιθανότατα δεν είναι τόσο σκληρός όσο σκέφτεστε. "Η πρόβλεψη είναι το χειρότερο κομμάτι", λέει ο Keiann Roberts, επικεφαλής ειδικός για το στούντιο τρίχας Spruce & Bond της Νέας Υόρκης. "Συνήθως μόλις ολοκληρωθεί το κερί, οι πελάτες λένε ότι δεν είναι τόσο κακό όσο νόμιζαν ότι θα ήταν". Είστε έτοιμοι να το πάρετε; Προετοιμάστε τον εαυτό σας με τον πρώτο οδηγό μας για κερί μπικίνι. ΣΧΕΤΙΚΟΙ: 5 Κοστούμια για να φανεί καλύτερα σε ένα μπικίνι

Βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας έχουν το σωστό μήκος ή αυτό που λέμε είναι ένας κόκκος ρυζιού », λέει ο Roberts. Αν η τρίχα σας είναι μεγαλύτερη, η αποτρίχωση θα είναι πιο οδυνηρή. Εάν είναι μικρότερη, το κερί δεν θα έχει αρκετό για να το πιάσει, οπότε μπορεί να μην αποβεί καθόλου ή να οδηγήσει σε ενοχλητικές τρίχες. Εάν δεν είστε βέβαιοι για το μήκος, ακουμπήστε στην μακρύτερη πλευρά και ζητήστε να το στρώσει το στούντιο.

Σκεφτείτε να πάτε όταν δεν έχετε την περίοδο

Μπορείτε να πάρετε κερί όταν έχετε την περίοδο. (Απλά φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα ταμπόν και να δώσετε στο κερί σας ένα κεφάλι επάνω!) Αλλά οι περισσότεροι ειδικοί συμβουλεύουν εναντίον του, ειδικά αν είναι η πρώτη σας φορά. Τρεις μέρες που οδηγούν στην περίοδο σας και τις ημέρες της περιόδου σας, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν χαμηλότερο όριο πόνου, οπότε το κερί θα μπορούσε να βλάψει περισσότερο, λέει η Whitney Bowe, MD, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη και κλινική βοηθός καθηγητή δερματολογίας στο Medical Sinai Medical School .

Κάνετε την έρευνά σας και βρείτε ένα ευυπόληπτο σαλόνι

Φυσικά, το σαλόνι που πηγαίνετε πρέπει να είναι απόλυτα επαγγελματικό, υγιεινό, και δεν διπλασιάζεται. Το στόμα και οι παραπομπές είναι συχνά ο καλύτερος τρόπος να βρεθεί το σωστό στούντιο. Εάν ένας φίλος έχει μια καλή εμπειρία κάπου, οι πιθανότητες είναι και εσείς. Και αν όλα τα άλλα αποτύχουν, υπάρχει το Google. Όταν φτάσετε, εμπιστευθείτε τα ένστικτά σας. "Παίρνετε αυτό το έντονο συναίσθημα όταν περπατάτε αν είναι ένα μέρος που αισθάνεστε άνετα να πάτε ή όχι", λέει ο Bowe.

Περάστε τα απολεπιστικά λίγες ημέρες πριν

Κρατήστε το περιποίηση της επιδερμίδας σας απαλό στις ημέρες που οδηγούν στο κερί σας. Το πολύ, κάντε μια πολύ ελαφριά απολέπιση μερικές μέρες πριν, λέει ο Roberts. Οτιδήποτε πολύ σκληρό θα ερεθίσει το δέρμα, προκαλώντας περισσότερη κοκκινίλα και ερεθισμό μετά το κερί.

Πάρτε ένα παυσίπονο την ημέρα του κεριού σας

Ο πόνος είναι ο νούμερο ένα (και εντελώς νόμιμος) που αφορούν τις πρώτες στιγμές του bikini-waxers. Και αν και είναι απίθανο να είναι τόσο κακό όσο μπορεί να φανταστείτε, το γεγονός είναι ότι μπορεί να βλάψει ή να προκαλέσει δυσφορία σε διαφορετικούς βαθμούς. Για να πάρετε το άκρο μακριά, σκάστε ένα ibuprofen ή ασπιρίνη περίπου μια ώρα πριν από το ραντεβού σας. "Αυτό το είδος των κλήσεων μειώνει την ποσότητα φλεγμονής που έχετε στο δέρμα σας", λέει ο Bowe. "Είστε λιγότερο πιθανό να πάρει κόκκινο και φλεγμονή και είστε πιο πιθανό να το ανεχτείτε από μια πνοή πόνο."

Χτυπήστε το σαλόνι σε χαλαρά ρούχα

Αφήστε τις γκέτες και τα ελαφριά τζιν στο σπίτι και χτυπήστε το σαλόνι σε κάτι ελαφρύτερο και χαλαρότερο. "Δεν θέλετε να φορέσετε πολύ σφιχτά ρούχα ή γκέτες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν οποιαδήποτε τριβή στην περιοχή », λέει ο Roberts, που μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε το κερί μετά από

ΣΥΝΔΕΔΕΜΕΝΕΣ: 4 κινήσεις για ένα σώμα που είναι έτοιμο για μπικίνι

Προειδοποιήστε το κερί για οποιαδήποτε δερματικά προβλήματα

Εάν έχετε ένα mole ή μια ετικέτα δέρματος, δώστε το κερί σας με τα κεφάλια επάνω. "Συνήθως το βλέπουμε, αλλά είναι υπέροχο αν ο πελάτης μας το αναφέρει πρώτα", λέει η Marta Grochowska, επικεφαλής της αισθητικής της Haven Spa. Με αυτό τον τρόπο, το κερί μπορεί να κηρωθεί γύρω από το mole ή tag, tweezing κάθε τρίχα έξω από αυτό, αποτρέποντας επιπλέον ερεθισμό και φλεγμονή. Έχετε ηλιακό έγκαυμα ή άλλο ερεθισμό του δέρματος την ημέρα του ραντεβού σας; Ανακατασκευάστε και περιμένετε να ξεκαθαρίσει ώστε να αποφύγετε επιπλέον πόνο ή ερεθισμό κατά τη διάρκεια και μετά το κερί

Να είστε προετοιμασμένοι για ερυθρότητα και χτυπήματα

Η περιοχή μπικίνι σας μετά το κερί δεν θα φαίνεται τέλεια αμέσως. "Αργότερα, δεν φαίνεται ομαλή και όμορφη. Στην πραγματικότητα, μοιάζει λίγο σαν το δέρμα κοτόπουλου", λέει ο Bowe. "Είναι κόκκινο και ανώμαλο, και αυτό είναι φυσιολογικό." Μην ανησυχείτε: το δέρμα κοτόπουλου θα πρέπει να εξαφανίζεται σε ώρες.

Για να λάβετε τις καλύτερες συμβουλές για την ευεξία που παρέχουμε στα εισερχόμενά σας, εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο Healthy Living

Αποθηκεύστε την υδροκορτιζόνη

Συνήθως το κερί σας θα εφαρμόσει μια χαλαρωτική κρέμα για να ηρεμήσει την περιοχή μετά το κερί. Αλλά δεν μπορεί να βλάψει να έχει κάποια υδροκορτιζόνη στο χέρι επίσης. Η απαλοιφή του δέρματός σας θα μειώσει δραματικά την ερυθρότητα και τη δυσφορία. Επίσης, ρωτήστε το κερί σας τι προϊόντα μετά το κερί προτείνουν, λέει ο Grochowska. Μπορεί να σας συμβουλεύσει για το τι θα ήταν καλύτερο για τον τύπο του δέρματός σας. Για όσους ενδιαφέρονται για τις θεραπείες στο σπίτι τους, το κρύο γάλα είναι μια φυσική ερεθισμένη πιπίλα για το δέρμα, λέει ο Bowe.

Μην ασκείτε

Το τελευταίο πράγμα που θα πρότεινα να πάρετε μια τάξη γυμναστικής αμέσως μετά, λέει Ρόμπερτς. «Πάντα λέω,« είμαι η δικαιολογία σου για να παραλείψεις το γυμναστήριο σήμερα », γιατί θέλεις να σιγουρευτείς ότι δεν ενοχλείς την περιοχή πια». Αν πραγματικά δεν μπορείτε να πάτε χωρίς την καθημερινή σας προπόνηση, κάντε το πριν. Απλά φροντίστε να κάνετε ντους όταν τελειώσετε - ο κηρός σας θα το εκτιμήσει!

Μετά Το Σχόλιό Σας