Δημοφιλείς Αναρτήσεις Για Την Υγεία

Τα Καλύτερα Άρθρα Για Την Υγεία - 2018

10 Ιχνηλάτες Fitness Αντάξιες για μια Spot στην λίστα επιθυμιών σας

Είναι υπέροχο να είσαι ανεξάρτητη γυναίκα και όλοι, t πάντα το πιο παραγωγικό σενάριο για την επίτευξη των στόχων σας. Ευτυχώς, αυτές τις μέρες δεν χρειάζεται να μισθώσετε έναν ακριβό προσωπικό προπονητή. με ένα tracker fitness μπορείτε να φορέσετε ένα στον καρπό σας. Η αγορά για αυτά τα χρήσιμα gadgets έχει εξαντληθεί, αφήνοντας σας με περισσότερες επιλογές από ό, τι μπορείτε πιθανώς να χειριστείτε. Εδώ, έχουμε στρογγυλοποιήσει 10 που αξίζουν μια θέση στη λίστα σας θέματος

Ο αριθμός σας έναν ανεμιστήρα

Εξετάστε το Fitbit Charge ($ 130; amazon.com) το προσωπικό σας μαζορέτα: συνήθειες, και στη συνέχεια σας απονέμει κονκάρδες επίτευξης για όλη σας τη σκληρή δουλειά. Μέσα από την εφαρμογή της, μπορείτε να καλέσετε τους φίλους και την οικογένειά σας να συμμετάσχουν στην ανταγωνιστική διασκέδαση με το να μοιράζονται στατιστικά στοιχεία και να στέλνουν καυγάδες και κοροϊδίες ο ένας στον άλλο.

Να προσέχετε

Να φοράτε την καρδιά σας στο μανίκι σας; κατά τη διάρκεια της επόμενης συνεδρίας σας με υψηλή ένταση (HIIT) με το Tings Pulse 02 ($ 120 · amazon.com). Η εύκολη στην ανάγνωση οθόνη σας δείχνει τον ρυθμό της καρδιάς σας και το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα. (

)> Perfect Partner

Το Flyfit- Smart Angle ($ 169, διαθέσιμο για προ-παραγγελία στο myflyfit.com) περιτυλίσσεται γύρω από τον αστράγαλο σας και χρησιμοποιεί το κίνημα των ποδιών σας για να λάβει υπόψη σας τρέξιμο, ποδηλασία, αναρρίχηση σκαλοπατιών και πρόοδο κολύμβησης. (Ναι, μπορείτε να χτυπήσετε την πισίνα με αυτό!) Οι κατασκευαστές λένε ότι η παρακολούθηση της κίνησης των ποδιών σας είναι ένας ακριβέστερος τρόπος καταγραφής της δραστηριότητάς σας. Στη συνέχεια, συγχρονίζει τα δεδομένα σας ασύρματα με την εφαρμογή για κινητά.


ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Â Τα καλύτερα gadgets για να σας κάνουν Slim

Candy Arm

Για να είμαστε ειλικρινείς, Tracker ($ 169 - $ 179, διαθέσιμα από τις 20 Νοεμβρίου στο Mymirafit.com) μόνο για να γυρίσουν τα κεφάλια. Αλλά itâ ?? Είναι περισσότερο από απλώς ένας παρατηρητής, που εξετάζει τις καθημερινές σας κινήσεις και προσφέρει συστάσεις για το πώς να ωθήσει τον εαυτό σας στο επόμενο επίπεδο πάρα πολύ. Track Star

Χρειάζεστε μια συσκευή που μπορεί να συμβαδίσει με σας ποτέ -Αλλαγές διάθεσης και το

Misfit: Flash ($ 50, διαθέσιμο για προ-παραγγελία στο misfit.com) κάνει ακριβώς αυτό, καταγράφοντας τα στατιστικά σας κατά τη διάρκεια του περπατήματος, κολύμβησης, τένις, ποδηλασίας, μπάσκετ και ποδοσφαίρου. Bonus: Μπορείτε να το clip ή να το φορέσετε στον καρπό σας. Total Heartthrob

Το Intel Basis Peak

($ 200, Â amazon.com) γνωρίζει τις εσωτερικές λειτουργίες του ticker σας και είναι σε θέση παρακολουθείτε κάθε κτύπημα χωρίς την ταλαιπωρία ενός ιμάντα στο στήθος. Επιπλέον, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την αλλαγή αυτού του ιχνηλάτη σε κατάσταση αναστολής λειτουργίας. Σχετικά με το


3 High-Tech δίαιτες που λειτουργούν Future Friend

Δεν υπάρχει πολύ μικρή λεπτομέρεια για το

Garmin Vivofit ($ 130 · amazon .com) - αυτό το ανθεκτικό στο νερό τεχνολογικό κομμάτι έχει ένα συμφέρον για τα πάντα, από τα καθημερινά σας βήματα στις συνήθειες ύπνου σας.




































< bestbuy.com) σχεδόν οπουδήποτε- το σουτιέν σου, την πέτρα σου, την τσέπη σου ή ακόμα και το πορτοφόλι σου. Και έρχεται σε τόνους χρωμάτων, έτσι μπορείτε να συντονίσετε πλήρως με το OOTD σας.
Capable Confidant

Όχι μόνο είναι η

Sync Elite Activity Tracker ($ 20, amazon.com) μπορεί να αποθηκεύσει έως και 30 ημέρες δραστηριότητας, συμπεριλαμβανομένης της απόστασης, της ταχύτητας και της καύσης θερμίδων. Είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να σας βοηθήσουμε να αναλάβετε την υγεία σας. Know-it-all

Στην κορυφή της παρακολούθησης των βημάτων σας, το

Το Microsoft Band ( $ 199; microsoft.com) σας επιτρέπει να λαμβάνετε ειδοποιήσεις για εισερχόμενες κλήσεις, μηνύματα κειμένου, ηλεκτρονικά ταχυδρομεία και ραντεβού ΚΑΡΠΟΣ του ΧΕΡΙΟΥ. Δεν μπορείτε να φτάσετε στο τηλέφωνό σας εγκαίρως; Μην ανησυχείς. Και αν αυτό δεν ήταν αρκετό, μπορείτε να πληρώσετε για τον καφέ σας Starbucks με αυτό το πράγμα! ΣΧΕΤΙΚΟ: Â

Πώς να γίνεις εξάρτημα άσκησης

Μετά Το Σχόλιό Σας